運動を始めるなら今!新規入会キャンペーン開催中☆
12月限定で新規入会キャンペーンを開催!
とってもお得な特典が盛りだくさんです(#^^#)
《特典》
①入会金3,300→無料
②初月会費3,520~→無料
③お好きなレッスン体験が1回550円
運動を始めるならこの冬!
皆さんのお越しを心よりお待ちしております♪
対象レッスンの詳細は下記の通りです♪
【ダンス】
★ZUMBA
・・・エアロビクスのような有酸素運動で
筋肉を鍛える事ができシ ェイプアップ効果に期待!
クラス | 時間 | 体験日 |
月曜日 | 19:00~19:50 | 12/9、12/23 |
水曜日 | 10:30~11:30 | 12/4、12/11、12/18、12/25 |
金曜日 | 19:00~19:50 | 12/6、12/20、12/28 |
★リトモス
・・・初心者でも楽しめるリトモスの秘密は、
そのエネルギッシュな動きと楽しい音楽にあります。
クラス | 時間 | 体験日 |
月曜日 | 20:00~21:00 | 12/9、12/23 |
★ボディコンバット
・・・パンチやキックを行う格闘技系エクササイズとなっております!
クラス | 時間 | 体験日 |
水曜日 | 19:00~19:50 | 12/4、12/11、12/18、12/25 |
土曜日 | 10:15~11:05 | 12/7、12/14、12/21、12/28 |
★レズミルズダンス
・・・普段行わない動きや素早い動きを行い
楽しく踊って汗をかいて、健康的にダイエットしよう!!
クラス | 時間 | 体験日 |
水曜日 | 20:15~21:00 | 12/4、12/11、12/18、12/25 |
★はじめてのフラダンス
・・・フラダンスの基本ステップを中心に、
体幹を鍛えながら、曲に合わせて楽しく踊ろう♪
クラス | 時間 | 体験日 |
水曜日 | 13:30~14:30 | 12/4、12/11、12/18、12/25 |
【ヨガ】
★リラックスヨガ
・・・一つ一つゆっくりとポーズをとっていくので
初めてヨガをする方にもオススメ!
クラス | 時間 | 体験日 |
火曜日 | 19:45~20:45 | 12/9、12/16、12/23 |
★ピラティスヨガ
・・・体幹を鍛えることで体のバランスを整え、
姿勢・骨盤のゆがみ、肩や首のこりの改善効果も期待!
クラス | 時間 | 体験日 |
木曜日 | 10:30~11:30 | 12/5、12/12、12/19、12/26 |
★アロマヨガ
・・・日頃の疲れも’アロマの香り’に
癒されながらリラックスしよう♪
クラス | 時間 | 体験日 |
金曜日 | 20:00~21:00 | 12/6、12/13、12/20、12/27 |
★パワーヨガ
・・・ポーズの種類もたくさんあり、
冬でも汗をかくほどの運動量です!
クラス | 時間 | 体験日 |
土曜日 | 11:20~12:20 | 12/7、12/14、12/21、12/28 |
【バランスボール】
★バランスボール
・・・骨格や筋肉をのバランスを整えます!
赤ちゃんと一緒の参加も大歓迎です★
クラス | 時間 | 体験日 |
金曜日 | 10:30~11:40 | 12/6、12/13、12/20 |
金曜日 | 13:20~14:30 | 12/6、12/13、12/20 |
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📞058-272-1336
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OKBぎふ清流アリーナ(岐阜アリーナ)は岐阜県立の総合体育施設、多目的ホールです。
体育館、会議室など施設利用については下記をご覧ください。
➡施設情報