■ピラティス
土曜日に開講中の「ピラティス」レッスンの様子をお届けします♪
体幹（インナーマッスル）を中心に
全身をバランス良く鍛えるピラティス。
講師のTSUTIYA先生は、OKBぎふ清流アリーナの
ボディコンバットや、レズミルズダンスも担当されます。
激しいダンス系レッスンも担当する先生だから、
体をどのように鍛えるのか、ほぐすのか
熟知されています。
丁寧な説明でレッスンを進められるので、
初めて参加される方や、運動が苦手な方も
安心して受講いただけます♪
■土曜日11：20～12：20
■体験料･･･1回550円
体験をご希望の方はお気軽にご連絡ください。
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📞058-272-1336
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OKBぎふ清流アリーナ（岐阜アリーナ）は岐阜県立の総合体育施設、多目的ホールです。
体育館、会議室など施設利用については下記をご覧ください。
➡施設情報
