こんばんは
本日はＤｏアリーナのスタジオレッスンについて紹介したいと思います
本日紹介するレッスンはこちら
ボディコンバットです
ボディコンバットは、キックボクシング･テコンドー･空手･ムエタイ･ボクシング･太極拳等の多数の格闘技の動作が取り入れられており、これらのエッセンスがエネルギッシュな音楽に振付けられています

格闘技の動きは全身を動かします

特に下半身をたくさん動かすので、お腹周りのシェイプアップにも期待が･･･
パンチやキックを繰り出しながらメンタル･フィジカル両面の効果をGETしませんか

こちらのボディコンバットが行われている時間帯は下記のとおりです
(水)19:00　～　19:50
(土)10:15　～　11:05
ONE会員の場合は月謝2,700円(税別)となっております。
どんなレッスンか詳しく知ってからじゃないと入会は･･･という方もご安心を

体験レッスンもございますのでそちらでどんな雰囲気なのか触れてみるのはどうでしょう
体験レッスンは￥540（税込)で行うことが出来ます
→体験をご希望の方は、事前に予約をお願いします
今回ご紹介したボディコンバットの他にもＤｏアリーナでは多数のレッスンを行っております。随時、体験・入会受付中です！
気になるな…もっと詳しく聞いてみたいな、という方はOKBぎふ清流アリーナまでお気軽にお問い合わせください
それではまた次回のブログ更新のときにお会いしましょう
おやすみなさい