《イベント開催》生活習慣病予防講座
みなさんこんばんは(/・ω・)/
夜は寒く羽織物や長袖が欠かせない時期になりましたね(´ω｀;)
さて今回のブログは･･･そろそろ健康に気にしないと･･･なんてお考えの60歳以上の方必見(‘ω’)ノ
『生活習慣病予防講座』についてです!!!
60歳以上の方が対象のこちらのイベント。
開催されるのは2回目です♪
前回は7月に行われましたよ～～
糖尿病、高血圧、心臓病……生活習慣が関わる病気は数多くありますよね。
こちらの講座で食事や運動療法について学び、家庭で生活習慣病の予防をしてみませんか？
↑のポスターもご覧ください(*σωσ*)
開催は11月12日(火)の13:45～14:45です。
体験料も300円とお安くなっております!!
持ち物は室内シューズ、飲み物、汗拭き用タオル、運動用タオルです。
講座を受けたい方はお電話でもメールでも窓口に来ていただいても構いません!!
募集は定員になり次第終了してしまいますのでお早めにご連絡下さい!
一緒に自らの健康を考えて手軽な運動方法を学びましょう♪
不明な点がありましたらお気軽にお尋ね下さい(*’ω’*)
それでは今回はここまでです！
また次回のブログ更新時にお会いしましょう♪
