アロマヨガ

■アロマヨガとは

アロマヨガとは、アロマテラピーとヨガを組み合わせた新感覚のヨガです。

ヨガはポーズと共にゆっくりと鼻で深い呼吸を行います。そこにアロマを加える事で脳を刺激して、身心を癒してくれます。

またアロマヨガはハードなポーズは行いません。比較的やさしいポーズを取りながら身心をリラックスさせていくため、ヨガ初心者にもおすすめです。


■アロマヨガの効果

アロマとヨガの相乗効果で心身のバランスを整え、より美しく健康なカラダを手に入れることができます。

アロマオイルには、ホルモンバランスを整える免疫力を高める消毒、殺菌作用鎮静作用など・・・様々な成分が含まれています。

ヨガを行い、呼吸と共に体内に取り入れる事ができます。

美肌効果やダイエット効果など、美容効果も抜群で美意識の高い方にオススメです!



■クラス

曜日時間担当
20:00~21:00MIYUKI


■料金(税込)

入会事務手数料
3,300円
月会費
3,630円
体験料
550円/1回

OKBぎふ清流アリーナ

指定管理者
岐阜アリーナ運営共同体
〒500-8384 岐阜県岐阜市薮田南2丁目1番1号
TEL:058-272-1336
FAX:058-274-4966
構成団体
ドルフィン株式会社
株式会社河合楽器製作所
SDGs宣言
SDGs宣言
構成団体
指定管理者/ドルフィン株式会社
KAWAI
協力団体
特定非営利活動法人クローバ!
ネーミングライツ・パートナー
OKB 大垣共立銀行
キャンセル・イベント情報はこちらから
Instagram
Youtube
OKBぎふ清流アリーナは、低炭素社会実現に向け「Fun to Share」に賛同登録しています
Fun to Share
スポーツ王国